Roggenbrötchen
Kalorien
230
kcal
Kohlenhydrate
46.3
g
Protein
8.3
g
Fett
1.3
g
Kalorienverteilung
230
Kohlenhydrate
82.8%
Protein
14.8%
Fett
2.3%
Portionsgrößen
1 Portion
(560 g)
1288 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
230 kcal
Fett
1.3 g
Kohlenhydrate
46.3 g
Ballaststoffe
4 g
Eiweiß
8.3 g
Wasser
0 g
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